babulky z charbulky
Vítáme Vás: web, blog, chat, informace, učitelé - soukromé stránky
K čemu mi to bude - koordinační cvičení
2008-04-13 08:08:47 | TV | 770x zobrazen |Prkno, hříbek, vozík, botičky aj. podobná koordinační cvičení jsou velmi důležitá pro rozvoj pohybových schopností obratnosti a rychlosti. Nejúspěšněji se tyto pohybové schopnosti rozvíjejí ve školním věku, dokud je nervová soustava nevyzrálá, flexibilní a adaptabilní. Co se v tomto období promešká, nepůjde již nikdy zcela dohonit. Asi bude příjemnější být pak po celý život obratnější, šikovnější a rychlejší než naopak. Za trochu námahy to určitě stojí. Pochopitelně je možné tyto vlastnosti rozvíjet i při jiných pohybových činnostech, zejména ve všech míčových hrách, při jízdě na lyžích a snowboardu atd.
PN, duben 2008
Líbil se vám článek? Zalinkujte jej!
Komentáře:
RSS - články